low carb dieta jídelníček

Low Carb Dieta Jídelníček

Hubněte Chytře a S Chuťou: Váš Nový Low Carb Dieta Jídelníček

Co je low carb dieta? Low carb dieta, někdy také označovaná jako nízkosacharidová dieta, je stravovací styl, který se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů ve prospěch zvýšeného příjmu bílkovin a zdravých tuků. Principem low carb diety je snížit hladinu cukru v krvi a inzulínu v těle, což může vést k hubnutí a...