magnesium průjem

Hořčík a průjem: Kdy může nadbytek minerálu škodit?

Hořčík, chemicky označovaný jako magnesium, patří mezi nejdůležitější minerály v lidském těle. Tento prvek hraje klíčovou roli v mnoha biochemických procesech a je nezbytný pro správné fungování organismu. Nachází se hlavně v kostech, svalech a měkkých tkáních, kde podporuje přes 300 enzymatických reakcí. Kolikrát...

13. 05. 2026